Zeleni čaj
Spada u skupinu najpoznatijih i najcjenjenijih čajeva. Pospješuje metabolizam, pomaže kod visokog krvnog pritiska, štiti od moždanog i srčanog udara te prevenira pojavu dijabetesa kao i Alzheimerove i Parkinsonove bolesti. Redovitom konzumacijom ovog čaja smanjuje se rizik od pojave mnogih vrsta raka. Istraživanja su pokazala da antioksidans katehin sadržan u zelenom čaju može uništiti bakterije i viruse koji uzrokuju infekcije grla te spriječiti karijes i druge stomatološke probleme. Antioksidativna i antiupalna svojstva pomažu kod preranog starenja kože, a dokazano je da smanjuje i oštećenja uzrokovana slobodnim radikalima.
